Мажова Светлана Александровна, Воспитатель

Карта использования здоровьесберегающих технологий в режиме дня

Карта использования здоровье-сберегающих технологий в режиме дня.

Утро

I половина дня

  Прогулка

II половина дня

II прогулка

Вечер

 Утренний прием на воздухе (теплый период)

  Утренняя гимнастика на воздухе (теплый период)

Утренняя гимнастика в физкультурном зале (холодный период)

Упражнения для профилактики осанки, голени и стопы

Дыхательная гимнастика  (в разных формах физкультурно – оздоровитель ной работы)

Коммуникатив ные игры

Игры средней подвижности

Беседы на валеологические

 темы из серии «Здоровье»

Самостоятельная двигательная деятельность детей

В организованных формах обучения: физкультминутки

Гимнастика для глаз

Пальчиковая гимнастика

Артикуляционная гимнастика

Релаксация

Разнообразие форм организации детей во время НОД (стоя в кругу, сидя на ковре, стоя за столами)

НОД по физической культуре

НОД из серии «Здоровье»

В перерывах между НОД динамические паузы, подвижные игры

Растяжки и забавные упражнения (во время НОД по физической культуре)

Подвижные игры

Спортивные игры

НОД по физической культуре на воздухе

Игры - соревнования

Выполнение физических упражнений со всеми детьми

Дыхательная гимнастика

Гимнастика после дневного сна

Артикуляционная гимнастика

Самомассаж (лица, спины, ног, рук, биологически активных точек)

Физкультурные досуги, праздники (1раз в месяц)

Игры – соревнования между возрастными группами

Игры в сухом бассейне, тренажеры

Занятия по здоровому образу жизни (хождение по дорожке здоровья, мешочкам с разными наполнителями, беседы, закаливание и т.д.)

Театрализованная деятельность

Подвижные игры

Спортив- ные игры

Индивиду- альная работа по развитию движений

Психогимна тика

Сказкотерапия

Игры на снятие отрицательных эмоций, нервных состояний

Народная педагогика (фольклор, народные игры, хороводы)

Логоритмика

17 октября 2019 в 11:48